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アーチサポートサンダル

●足を痛める!?パンプス、ミュール、ブーツに注意!

つま先の細い靴は、外反母趾などのトラブルの原因に。
また底が薄くて硬い靴はタコ、ウオノメができやすくなるばかりか、足の骨や筋の損傷にもつながります。
足を優しく包み込み、骨格を整えることができる形状のアーチサポートサンダルを利用すれば効果的なフットケアが行えます。

●正しい歩き方は、美脚作りに効果的!

正しい歩行を続けると、大殿筋、大腿二頭筋の活動量が増え、ヒップアップ効果が期待できます。
同時に腓腹筋の活動量も増えるので、ミルキングアクション(筋肉の伸縮により血液を循環させる)によりむくみを緩和、足元の引き締め効果が期待できます。

●膝や腰の痛みにも効果的!

姿勢の悪い歩き方は、膝や腰に負担がかかるため、膝痛・腰痛の原因となります。
バランスのとれた正しい歩き方を習慣づければ、膝や腰への負担を軽減し痛みを緩和する事ができます。

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